|
|
|
|
В Центрах общения при Отделении СФР по Тамбовской области выбирают здоровый образ жизни
Отделением СФР по Тамбовской области в городах и муниципальных округах региона на сегодняшний день создано 10 Центров общения старшего поколения, которые посещают более 2,5 тысяч пенсионеров. Одно из наиболее востребованных направлений в работе Центров – занятия физической культурой. Так, в тамбовском центре еженедельно под руководством профессионального инструктора Бориса Старикова представители «серебряного» возраста постигают секреты восточной гимнастики ушу. Тренировки сочетают в себе элементы физических упражнений, медитации и дыхательного комплекса. «Гимнастика без возраста», как называют ушу, положительно влияет на физическое и психологическое здоровье пенсионеров. В Центрах общения старшего поколения в городах Уварове и Моршанске активисты «серебряного» возраста в июне подключились к занятиям физкультурой по видео-конференц-связи (ВКС), которую предоставляет Отделение. То есть у пенсионеров появилась возможность присоединиться к занятиям, которые проводятся в Центрах другого региона. Это очень удобно, если в удалённом районе нет профессионального тренера для занятий физкультурой и спортом. Во всех десяти центрах большой популярностью пользуется скандинавская ходьба. Тамбовские пенсионеры в любую погоду укрепляют иммунитет прогулками на свежем воздухе. Такие занятия активизируют мышцы тела, улучшают работу сердца и лёгких и повышают настроение. Освоить технику ходьбы и подобрать правильный инвентарь помогают преподаватели физкультуры местных учебных заведений. Инициаторами проведения занятий по скандинавской ходьбе для старшего поколения являются ОСФР по Тамбовской области и региональное отделение «Союза пенсионеров России». С планами работы Центров общения в регионе можно ознакомиться на нашем сайте https://sfr.gov.ru/branches/tambov/. Приглашаем!
Контактное лицо: перелыгин павел викторович (написать письмо автору)
Компания: ОСФР по Тамбовской области (все новости этой организации)
Добавлен: 23:35, 24.07.2024
Количество просмотров: 59
Страна: Россия
Учителям и родителям нужно антитабачное просвещение, Общественный Совет по проблеме подросткового курения, 04:49, 14.10.2024, Россия |
32 |
Подавляющее большинство родителей (67%) и педагогов (86%), принявших участие в опросе межрегионального «Общественного Совета по проблеме подросткового курения», отметили потребность в системной информационной и образовательной поддержке (предоставление материалов, проведение вебинаров/консультаций) для борьбы с подростковым курением и вейпингом. |
|
А все ли вы знаете о сказках Карелии?, АНО «Квартал», 04:48, 14.10.2024, Россия |
204 |
25 сентября в рамках реализации проекта "Ветер наследия Севера" в Центре культуры "Петровский" состоялся научно-практический семинар "Сказка в современности". |
|
V Всероссийский форум выпускников детских домов «МЫ НУЖНЫ ДРУГ ДРУГУ»,, Всероссийская общественноая организация «Содружество выпускников детских домов «Дети всей страны», 06:32, 06.10.2024, Россия |
744 |
Торжественное открытие форума состоится 9 октября 2024 года.
Форум проводится Содружеством при поддержке Минпросвещения России и Росмолодежи. Более 350 участников со всей страны – выпускников и сотрудников детских домов, педагогов, психологов, представителей федеральных органов исполнительной власти, экспертов в сфере поддержки детей-сирот соберутся в Подмосковье. |
|
|
|
|
|
|
Разделы //
Новости по странам //
Сегодня у нас публикуются //
|
|