 |
Центр спорта Невского района проводит субботние мастерклассы по скандинавской ходьбе
ЦФКСиЗ Невского района Санкт-Петербурга приглашает всех желающих на бесплатные субботние мастерклассы по скандинавской ходьбе. В последнее время мы становимся свидетелями того, как "молодеет" скандинавская ходьба, которую до этого времени многие считали "спортом для пожилых".
Популярность этого вида спорта не случайна. Занятия скандинавской ходьбой оказывают благотворное влияние на сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную системы, опорно-двигательный аппарат. В процессе занятий повышается содержание кислорода в крови и снабжение им органов и тканей, улучшается настроение и самочуствие.
Такие занятия дарят людям радость активной жизни. При условии овладения правильной техникой ходьбы, человек получает возможность оставаться бодрым и энергичным в любом возрасте.
Центр спорта Невского района приглашает всех желающих в группы скандинавской ходьбы. Принять участие в этих бесплатных занятиях могут все жители невского района.
Специально для новичков организованы мастерклассы, которые проводятся по субботам в парке Бабушкина. На них расскажут как правильно выбрать удобную одежду и обувь для занятий, помогут подобрать палочки по росту и, конечно, научат правильной технике ходьбы.
Записаться на мастеркласс можно по телефону: +7-909-592-5552.
Контактное лицо: Иванов Александр Львович - инструктор по работе с населением (написать письмо автору)
Компания: ГБУ "ЦФКСиЗ Невского района Санкт-Петербурга" (все новости этой организации)
Добавлен: 21:58, 06.11.2022
Количество просмотров: 452
Страна: Россия
| В Москве пройдет благотворительный «Добрый забег» в поддержку пожилых людей, Соцбюро "Добрые проекты", 22:25, 15.09.2026, Россия |
46 |
| 20 сентября в парке Победы состоится третий благотворительный «Добрый забег». Ожидается, что мероприятие соберет более 4 000 участников и гостей. Часть средств, собранных в рамках забега, будет направлена в фонд «Дари еду» на помощь пожилым людям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации. |
|
| Фонд «Милосердие» поддержал праздник тенниса для старшего поколения, благотворительный фонд социальной защиты "Милосердие"/фонд "Милосердие", 23:02, 31.08.2026, Россия |
136 |
| В Ельце прошел межрегиональный спортивный фестиваль «Движение объединяет сердца поколений» для любителей настольного тенниса от 40 лет и старше. Большой городской праздник собрал более 80 спортсменов из семи регионов страны. Фестиваль стал финалом волонтерского проекта, который поддержал благотворительный фонд «Милосердие». |
|
|
 |