ATREX.RU
Пресс релизы коммерческих компаний и общественных организаций

» Архив пресс-релизов

» Авторам от редакции

» Добавить пресс-релиз

IT технологии «

Антивирусы «

Промышленность и производство «

Банки «

Культура, искусство «

Образование, учеба «

Природа, окружающая среда «

Наука «

Медицина «

Фармацевтика «

Спорт «

Реклама, PR «

Договора, соглашения «

Логистика, транспорт «

Благотворительность «

Скидки «

Прочие события «

Другие статьи «

Комментарии специалистов «

Недвижимость «

Аналитика «

Самое-самое //

Пресс-релизы //

» Добавить пресс-релиз

Пешая прогулка к успеху: эксклюзивно в X-Fit новая фитнес-программа Striding

Федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit готова к предстоящей битве с осенней хандрой: в новом фитнес-сезоне компания первой в России запускает уникальную кардиопрограмму на механических беговых дорожках Striding.
Тренировка на беговой дорожке Striding напоминает увлекательную горную прогулку под музыку. Нескользящее полотно тренажера приходит в движение благодаря активности спортсмена и находится под фиксированным наклоном, что благотворно влияет на осанку, дает ногам более мягкое положение и обеспечивает различные нагрузки. Они зависят от двух факторов — длины шага и изменения скорости движения занимающегося.
Результаты занятий по программе Striding говорят сами за себя: тренировки на этих дорожках укрепляют все группы мышц (особенно ног, ягодиц, спины и живота), повышают общую физическую выносливость и обеспечивают отличный жиросжигающий эффект. Неслучайно фитнес-система завоевала любовь у итальянцев разных возрастов и продолжает триумфальное шествие по всему миру. Благодаря тому, что тренировка основана на шагах, а не на классическом беге, отсутствует ударная нагрузка на ОДА (позвоночник и коленные суставы), что устраняет какие-либо противопоказания.
«X-Fit никогда не стоит на месте. Мы находимся в постоянной погоне за совершенством наших программ и внедряем системы упражнений, которые уже доказали свою эффективность на западном рынке, — говорит Ирина Троска, директор по фитнесу федеральной сети фитнес-клубов X-Fit. — В осеннем сезоне столичных адептов фитнеса ждет долгожданная премьера на российском рынке — мы с гордостью презентуем кардиопрограмму Striding, доступную для всех возрастных групп, простую и очень полезную. Крайне эффективные жиросжигающие тренировки на механических беговых дорожках нового поколения позволяют сбросить вес, развить функциональные возможности тела, укрепить здоровье и зарядиться положительными эмоциями».
Тренировка проходит под специально подобранное музыкальное сопровождение, которое позволяет настроить равномерный ритм и выполнять шаги с контролируемым уровнем нагрузки. Темп, заданный тренером и музыкой, делает программу эффективной и увлекательной.
Занятия будут доступны в форматах фан-клубов (мини-групп), сплитов и персональных тренировок. Их будут вести Алена Грибанова, Оксана Маркова и Максим Курбатов — эксперты направления групповых программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit, которые после успешной стажировки у авторов программы в школе Striding являются сертифицированными специалистами по данному направлению. Вместе с квалифицированными тренерами подъем на фитнес-вершину пройдет незаметно – step by step!

Контактное лицо: Екатерина Попова (написать письмо автору)
Компания: X-Fit (все новости этой организации)
Добавлен: 23:07, 31.08.2017
Количество просмотров: 781
Страна: Россия

Фонд «Милосердие» помог провести всероссийский турнир среди юных борцов, благотворительный фонд социальной защиты "Милосердие"/фонд "Милосердие", 21:06, 05.11.2025, Россия	166
Благотворительный фонд «Милосердие» стал одним из организаторов прошедшего в Липецке всероссийского турнира по спортивной борьбе среди юниоров до 21 года.

Приглашаем на Финал благотворительной эстафеты "Огонь жизни", ФОНД «ОГОНЬ ЖИЗНИ», 23:15, 02.11.2025,

Финал эстафеты "Огонь жизни" пройдет 4 ноября на территории спортивного центра Лужники. Гостей ждёт праздничная пробежка без соревновательной части, концерт, самоварные станции с горячим чаем и угощениями, а также возможность вступить в Федеральный регистр доноров костного мозга!

От любителей к мастерам: в Чехове прошел турнир по длинным нардам памяти великого писателя, Федерация нард России, 06:39, 29.10.2025, Россия	203
В подмосковном Чехове с большим успехом завершился масштабный турнир по длинным нардам – "Кубок памяти Антона Чехова".

Накануне Дня народного единства в Алтайском ГАУ прошел XI турнир по мини-футболу, ФГБОУ ВО "Алтайский государственный аграрный университет", 06:02, 29.10.2025, Россия	47
В Алтайском государственном аграрном университете состоялся традиционный турнир по мини-футболу среди команд высших и средних специальных заведений Барнаула, приуроченный ко Дню народного единства.

Фонд «Милосердие» открывает спортзалы для 700 липецких школьников, благотворительный фонд социальной защиты "Милосердие"/фонд "Милосердие", 05:58, 29.10.2025, Россия	40
В Липецке началась подготовка к третьим городским спортивным соревнованиям среди школьных команд «Стальные старты».

В Уральском аграрном госуниверситете прошли состязания атлетов, ФГБОУ ВО Уральский ГАУ, 17:13, 27.10.2025, Россия	162
22 октября в стенах Уральского государственного аграрного университета развернулись напряженные соревнования по классическому силовому упражнению

Более 110 спортсменов из 20 регионов приняли участие в турнирах по дзюдо, ГК МБК, 09:59, 22.10.2025, Россия	180
19 октября, в день отца в московском центре единоборств «Победа» в Ботаническом саду прошли два крупных турнира.

В Алтайском ГАУ отметили День отца, Алтайский государственный аграрный университет, 20:48, 19.10.2025, Россия	309
18 октября, в преддверии Дня отца в Алтайском государственном аграрном университете состоялось праздничное мероприятие

Непреклонная воля: Инженер филиала «Аэронавигация Урала» покорил Эльбрус в одиночку, филиал "Аэронавигации Урала", 22:03, 15.10.2025,	61
Его второе восхождение на Эльбрус стало настоящей историей мужества: на высоте 5000 метров он остался один на один с горой, собственной усталостью и непоколебимой целью.

Международный Инклюзивный Комитет объявляет о начале регистрации на III Международный фестиваль адаптивных видов спорта под названием «Импульс», МЕЖРЕГИОНАЛЬНАЯ ОБЩЕСТВЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ РАЗВИТИЯ ДОСТУПНОЙ СРЕДЫ И ИНКЛЮЗИВНЫХ ПРАКТИК "НАЦИОНАЛЬНЫЙ ИНКЛЮЗИВНЫЙ КОМИТЕТ", 10:12, 14.10.2025, Россия

240

Международный Инклюзивный Комитет объявляет старт приёма предварительных заявок на грандиозное спортивное событие 2026 года — III Международный фестиваль адаптивных видов спорта «Импульс»!