ATREX.RU
Пресс релизы коммерческих компаний и общественных организаций

» Архив пресс-релизов

» Авторам от редакции

» Добавить пресс-релиз

IT технологии «

Антивирусы «

Промышленность и производство «

Банки «

Культура, искусство «

Образование, учеба «

Природа, окружающая среда «

Наука «

Медицина «

Фармацевтика «

Спорт «

Реклама, PR «

Договора, соглашения «

Логистика, транспорт «

Благотворительность «

Скидки «

Прочие события «

Другие статьи «

Комментарии специалистов «

Недвижимость «

Аналитика «

Самое-самое //

Пресс-релизы //

» Добавить пресс-релиз

Пешая прогулка к успеху: эксклюзивно в X-Fit новая фитнес-программа Striding

Федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit готова к предстоящей битве с осенней хандрой: в новом фитнес-сезоне компания первой в России запускает уникальную кардиопрограмму на механических беговых дорожках Striding.
Тренировка на беговой дорожке Striding напоминает увлекательную горную прогулку под музыку. Нескользящее полотно тренажера приходит в движение благодаря активности спортсмена и находится под фиксированным наклоном, что благотворно влияет на осанку, дает ногам более мягкое положение и обеспечивает различные нагрузки. Они зависят от двух факторов — длины шага и изменения скорости движения занимающегося.
Результаты занятий по программе Striding говорят сами за себя: тренировки на этих дорожках укрепляют все группы мышц (особенно ног, ягодиц, спины и живота), повышают общую физическую выносливость и обеспечивают отличный жиросжигающий эффект. Неслучайно фитнес-система завоевала любовь у итальянцев разных возрастов и продолжает триумфальное шествие по всему миру. Благодаря тому, что тренировка основана на шагах, а не на классическом беге, отсутствует ударная нагрузка на ОДА (позвоночник и коленные суставы), что устраняет какие-либо противопоказания.
«X-Fit никогда не стоит на месте. Мы находимся в постоянной погоне за совершенством наших программ и внедряем системы упражнений, которые уже доказали свою эффективность на западном рынке, — говорит Ирина Троска, директор по фитнесу федеральной сети фитнес-клубов X-Fit. — В осеннем сезоне столичных адептов фитнеса ждет долгожданная премьера на российском рынке — мы с гордостью презентуем кардиопрограмму Striding, доступную для всех возрастных групп, простую и очень полезную. Крайне эффективные жиросжигающие тренировки на механических беговых дорожках нового поколения позволяют сбросить вес, развить функциональные возможности тела, укрепить здоровье и зарядиться положительными эмоциями».
Тренировка проходит под специально подобранное музыкальное сопровождение, которое позволяет настроить равномерный ритм и выполнять шаги с контролируемым уровнем нагрузки. Темп, заданный тренером и музыкой, делает программу эффективной и увлекательной.
Занятия будут доступны в форматах фан-клубов (мини-групп), сплитов и персональных тренировок. Их будут вести Алена Грибанова, Оксана Маркова и Максим Курбатов — эксперты направления групповых программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit, которые после успешной стажировки у авторов программы в школе Striding являются сертифицированными специалистами по данному направлению. Вместе с квалифицированными тренерами подъем на фитнес-вершину пройдет незаметно – step by step!

Контактное лицо: Екатерина Попова (написать письмо автору)
Компания: X-Fit (все новости этой организации)
Добавлен: 23:07, 31.08.2017
Количество просмотров: 853
Страна: Россия

KENGURU FEST 2026 в «Лужниках» объединил любителей уличного спорта, олимпийских чемпионов и звезд мирового футбола, KENGURU PRO, 21:15, 13.10.2026, Россия	36
В олимпийском комплексе «Лужники» состоялся второй KENGURU FEST – фестиваль уличного спорта нового поколения, организованный KENGURU PRO при поддержке Департамента спорта города Москвы.

На Белгородчине подвели итоги волейбольного проекта от фонда «Милосердие», благотворительный фонд социальной защиты "Милосердие"/фонд "Милосердие", 21:15, 13.10.2026, Россия

В Старом Осколе отшумели последние спортивные баталии с участием команд Детской волейбольной лиги. Спортивный проект благотворительного фонда «Милосердие» открыл сотням юным любителям возможность тренироваться и побеждать на настоящих соревнованиях.

Команда ГК Lime Credit Group заняла 3-е место в квизе Сибирского ГУ Банка России, ГК Lime Credit Group, 22:45, 01.10.2026, Россия

233

26 сентября в рамках Дня открытых дверей Сибирского главного управления Банка России сотрудники дирекции по управлению финансами Lime Credit Group приняли участие в традиционном интеллектуальном квизе. По результатам состязания компания вошла в тройку лидеров.

Наши в небе: тюменские гимнастки покорили Сербию, Альянс СОНКО, 22:48, 15.09.2026, Россия	302
Поздравляем наших спортсменок с блестящим выступлением на первых международных соревнованиях по воздушной гимнастике, которые 12 сентября прошли в Белграде!

В Москве пройдет благотворительный «Добрый забег» в поддержку пожилых людей, Соцбюро "Добрые проекты", 22:25, 15.09.2026, Россия

20 сентября в парке Победы состоится третий благотворительный «Добрый забег». Ожидается, что мероприятие соберет более 4 000 участников и гостей. Часть средств, собранных в рамках забега, будет направлена в фонд «Дари еду» на помощь пожилым людям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации.

Светогорский ЦБК завоевал серебро на Всероссийской спартакиаде «Трудовые резервы», НПАО Светогорский ЦБК, 21:32, 15.09.2026,	83
Футбольная команда Светогорского ЦБК приняла участие в региональном этапе IX Всероссийской спартакиады среди трудящихся, заняла второе место и завоевала серебро.

Клинский спортсмен Антонов Адриан — двукратный чемпион России по рукопашному бою, Антонов Адриан Денисович, 18:03, 10.09.2026, Россия	548
Антонов Адриан Денисович из Клина — двукратный чемпион России по рукопашному бою.

Фонд-партнёр ББР Банка организовал самый добрый забег года, ББР Банк, 11:39, 05.09.2026, Россия	419
12 сентября в парке «Покровское-Стрешнево» состоится большой спортивный семейный забег «Хвостатая миля», организованный фондом «Котодетки». Его главная цель — помощь тысячам бездомных животных в приютах.

В Алтайском ГАУ появилась своя хоккейная команда, которая будет выступать в чемпионате российской Студенческой хоккейной лиги, ФГБОУ ВО "Алтайский государственный аграрный университет", 21:24, 03.09.2026, Россия	93
В Алтайском государственном аграрном университете состоялась встреча врио ректора Владимира Плешакова с тренерским составом и игроками хоккейной команды «Манулы».

Сотрудник СОБР «Орел» завоевал бронзу на соревнованиях Центрального округа Росгвардии по самбо, Управление Росгвардии по Орловской области, 21:19, 03.09.2026, Россия	93
В Москве прошёл чемпионат Центрального округа Росгвардии по самбо и боевому самбо. В числе победителей соревнований оказался также сотрудник Управления Росгвардии по Орловской области.