 |
Детская спортивно-оздоровительная акция «Учимся падать и подниматься»
11 марта 2015 года в Ростове-на-Дону прошла уникальная детская спортивно-оздоровительная акция «Учимся падать и подниматься». Акцию провел Заслуженный тренер России, чемпион по смешанным единоборствам UFC, российско-американский актер Олег Тактаров.
Являясь профессиональным спортсменом, Олег Тактаров разработал уникальную методику, способствующую за несколько уроков сформировать у ребенка навыки правильного падения. Благодаря простым упражнениям, показанным в игровой форме, у ребенка остается в памяти привычка правильно группироваться при падении. Данный метод благотворно влияет на весь организм, формирует мышечную память и позволяет на протяжении всей жизни избежать возможных травм и переломов.
Акция прошла на базе Детского досугового центра «Фея». Участниками были воспитанники 4-6 лет, воспитатели и родители. В процессе занятий Олег продемонстрировал комплекс упражнений и вместе с детьми их закрепил. Ребята с удовольствием повторяли движения и проявляли инициативу. Всем было весело и интересно.
Главные принципы при падении:
зафиксировать голову, прижав подбородок к груди;
падая на спину, согнуть колени и поднять ноги вверх, одновременно вытянуть руки под углом 45 градусов к телу и ударить по поверхности, что позволит снизить инерцию падения;
По мнению Олега Тактарова, данная акция способствует формированию у подрастающего поколения культуры здорового образа жизни. Участники выразили свое желание проводить данные занятия и в будущем, собственными силами, для закрепления результата.
Олег Тактаров - общественный деятель по развитию массового детского спорта, пропагандирующий здоровый образ жизни. Является почетным президентом Молодежного Фестиваля «Здоровое поколение», проходившим в г.Ростов-на-Дону в январе 2015 г. и получившим положительный резонанс и отзывы не только на территории ЮФО, но и за его пределами. Также Олег практикует мастер-классы «Секреты звездной карьеры», на которых помогает ребятам научиться ставить правильные цели в жизни, делится секретами своей карьеры, трудностями, с которыми пришлось столкнуться на жизненном пути и способами их преодоления, отвечает на вопросы ребят. Любой участник мастер-класса имеет возможность почувствовать себя важным членом общества и в будущем, при желании, стать частью здорового и всесторонне развитого поколения. Именно к такому результату стремится Олег Тактаров, являясь инициатором проведения молодежных турниров, фестивалей, мастер-классов, детских акций. По мнению Олега, воспитание не только физически, но и духовно здорового поколения гарантирует стабильное будущее страны.
Олег Тактаров родился 26 августа 1967 года в городе Саров Нижегородской области (ранее секретный военный город Арзамас16) в семье рядового служащего.
Мечтал стать артистом, но отцу хотелось, чтобы Олег, как и он сам стал боксером, и тогда его отдали заниматься в местную школу самбо к Виталию Карловичу Михайлову.
Тактаров стал многократным чемпионом турниров по джиу–джитсу. В 1994 году самбист решил попробовать себя в «боях без правил» и участвовал в турнире «Белый дракон» в Риге, где одержал легкую победу. Заветной мечтой для Олега стал Голливуд – он желал сниматься в кино. Олег отправился в США, где хотел добиться своей мечты. Он тренировался в клубах и удивлял всех своей бойцовской техникой. Вскоре слава о русском, который легко справляется с местными чемпионами, разошлась по всей Америке. Так Олег и попал на турнир по «боям без правил», где и получил прозвище «Русский медведь». На пятом турнире UFC он выступил блестяще. За несколько секунд одерживал красивейшие победы, удивляя зрителей. Олег Тактаров стал чемпионом UFC-6!
В 1996 году поступил в одну из самых престижных актёрских академий в Америке «Playhouse West», а в 1999 году после тяжёлых проб с сотнями конкурентов со всего мира, он, наконец-то, получает первую большую роль в фильме «Пятнадцать минут славы». Так и началась актерская карьера Тактарова. Он играл на одной съемочной площадке с Робертом Де Ниро, Аль Пачино, Жанном Рено, Николосом Кейджем, Робертом Дювалом....
МА «Интер-Юг»
Руководитель по сопровождению проектов
Елена Косач + 7 (863) 308 22 14
e.kosach@mail.ru
Контактное лицо: Косач Елена (написать письмо автору)
Компания: МА "Интер Юг" (все новости этой организации)
Добавлен: 12:50, 23.03.2015
Количество просмотров: 713
Страна: Россия
| III МЕЖДУНАРОДНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ АДАПТИВНЫХ ВИДОВ СПОРТА ИМПУЛЬС, Международный Инклюзивный Комитет, 23:23, 20.01.2026, Россия |
39 |
| Сочи, Россия. С 26 по 29 марта 2026 года город Сочи станет эпицентром глобального инклюзивного движения. III Международный Фестиваль Адаптивных Видов Спорта ИМПУЛЬС - International Inclusive Games 2026 соберет более 3000 участников из свыше 20 стран мира, чтобы продемонстрировать мастерство в более чем 30 видах адаптивного и инклюзивного спорта. |
|
| Детский автокросс в Химках, АНО «Гоночная Команда МСК», 15:11, 17.01.2026, Россия |
338 |
| 17 января на спортивный гоночной трассе в деревне Старбеево в Химках (Московская область) состоятся этапы Первенств Москвы и Московской области по автокроссу Кубок Kramar Motorsport - YUKA ADV Pro Racing. |
 |
| Фонд «Милосердие» отметил спортивные достижения липецких юниоров, благотворительный фонд социальной защиты "Милосердие"/фонд "Милосердие", 15:14, 26.12.2025, Россия |
204 |
| Благотворительный фонд «Милосердие» наградил ценными подарками воспитанников спортшкол Липецкой области, которые добились высоких результатов на всероссийских и международных соревнованиях. |
|
|
|
