 |
Ученый Пермского Политеха поделился 10 фактами про кровь, которых вы точно не знали
20 апреля отмечается Национальный день донора крови. Ученый ПНИПУ рассказал, сколько времени требуется для ее фильтрации, как регулируется давление, где находится самая теплая кровь, какие ее группы встречаются чаще, как по анализу крови определить, «жаворонок» вы или «сова» и возможно ли жить с двумя группами крови.
Соль удерживает кровь в сосудах
Все знают, что кровь состоит из жидкой плазмы и клеток, которые выполняют различные задачи: эритроциты переносят кислород и углекислый газ, лейкоциты защищают от инфекций, тромбоциты отвечают за свертывание, останавливая кровотечение. Но в ней есть и другие вещества, про которые мы знаем чуть меньше, хотя они осуществляют не менее важные функции.
Из пищи, которая переваривается в желудке и кишечнике, в кровь попадают соли — натрий, калий, кальций. Это электричество для тела: они создают разряды, по которым идут команды от мозга, и помогают мышцам сокращаться. Есть и менее очевидная роль: они работают как губка, притягивая к себе воду и удерживая кровь в сосудах. Если солей слишком мало, жидкость приливает к конечностям – так возникают отеки. Если много, вода притягивается обратно к сосудам. Ткани сохнут, а человек хочет пить.
— Кроме того, в плазме крови содержатся питательные вещества — глюкоза – основной источник энергии, особенно для мозга, аминокислоты для строительства белков и жиры; гормоны, управляющие работой организма; продукты распада – мочевина и билирубин, которые потом выводятся почками и печенью; а также кислород и углекислый газ, – рассказывает кандидат медицинских наук, доцент кафедры «Химия и биотехнология» ПНИПУ, научный консультант по фармакологии НОЦ ХимБИ Сергей Солодников.
Череп тоже производит кровь
Кровь рождается в плоских костях — грудине, ребрах, позвонках, тазу и даже в черепе. Внутри них находится губчатое вещество, где расположен красный костный мозг. Он из стволовых клеток производит эритроциты (переносят кислород), тромбоциты (они останавливают кровотечения) и лейкоциты (защищают от инфекций).
Производство первых — непрерывный процесс. Поддерживают его почки с помощью специального гормона эритропоэтина. В обычном состоянии его выделяется понемногу — просто чтобы поддерживать фоновое обновление. Но когда кислорода в крови становится мало, выброс резко возрастает.
– Когда человек поднимается в горы или теряет кровь, почки это чувствуют и выбрасывают эритропоэтин, который передает костному мозгу сигнал ускорить производство красных кровяных телец, – комментирует Сергей Солодников.
Для нормальной работы этого механизма нужны три компонента: железо, витамин B12 и фолиевая кислота. Если их не хватает, развивается анемия — органы получают меньше кислорода, человек чувствует слабость, головокружение, быструю утомляемость.
Тромбоциты и лейкоциты рождаются из тех же стволовых клеток, но подчиняются другим сигналам.
Когда человек порезался, организму нужно срочно залатать рану. Печень и почки выбрасывают гормон тромбопоэтин, который приказывает костному мозгу усиленно производить тромбоциты. Эти клетки «летят» к месту пореза, прилипают к стенке сосуда и останавливают кровь.
А если в организм попала инфекция, костный мозг усиливает производство лейкоцитов. Они находят и уничтожают чужеродные бактерии и вирусы, а также очищают организм от погибших клеток.
– Лейкоциты управляются целой командой сигнальных молекул. Они сообщают костному мозгу, каких именно защитников нужно произвести: нейтрофилы — против бактерий, лимфоциты — против вирусов, и так далее, – продолжает ученый ПНИПУ.
Почки фильтруют всю кровь в организме за пять минут
Больше всего крови в состоянии покоя находится именно в почках (в сумме до 25% от всего объема), потому что этот орган выполняет критически важные функции по очистке и поддержанию постоянства внутренней среды, которые не прекращаются ни на минуту.
– Процесс начинается с того, что под давлением из плазмы крови в капсулу нефрона поступает вода с растворенными веществами — так образуется 180 литров первичной мочи в сутки. Но организм не выбрасывает все это. Пока жидкость движется по почечным канальцам, происходит обратное всасывание: почти вся вода, глюкоза и полезные соли возвращаются в кровь. В итоге из 180 литров остается всего 1,5 литра — это и есть та моча, которую мы выводим. Одновременно из крови в мочу переносятся лишние ионы калия, водорода и чужеродные соединения. За минуту через почки проходит около 1,2 литра крови, что позволяет полностью очистить ее примерно за 4–5 минут, – рассказывает Сергей Солодников.
Артериальное давление регулируется движениями
Давление крови не фиксировано — организм умеет его регулировать в зависимости от ситуации. За это отвечают нервная система, гормоны и почки. Они получают информацию от датчиков в стенках артерий и отдают команды: сузить сосуды и ускорить сердце, чтобы поднять давление, или расширить и замедлить, чтобы понизить.
– Параллельно включаются вспомогательные гормональные механизмы: для поднятия давления почки вырабатывают гормон ренин, также сужающий сосуды, и альдостерон, который задерживает воду и соль – это помогает удерживать кровь и увеличивать ее объем. Надпочечники выбрасывают адреналин, учащающий пульс. А когда давление зашкаливает, сердце выделяет пептид, который заставляет почки выводить лишнюю жидкость, освобождая тем самым артерии и снижая давление, – объясняет Сергей Солодников.
Также для повышения давления можно сделать физические упражнения, а для понижения – лечь и выпить воды. В таком состоянии организм начинает выводить лишнюю жидкость через почки. Объем крови уменьшается — давление падает.
В печени кровь горячее, чем в сердце
Кровь играет ключевую роль в терморегуляции, перераспределяя тепло между внутренними органами и кожей.
– Самые высокие температуры крови фиксируются в печени, мозге и сердце, потому что именно эти органы получают самый интенсивный кровоток и сами активно генерируют тепло за счет непрерывной работы. Через печень за минуту проходит около 1,5 литров крови – там она нагревается до 40°C, – говорит Сергей Солодников.
Для сравнения, мозг, получающий около 750 миллилитров крови в минуту, нагревает ее всего на 0,4–2,5°C выше общей температуры тела. Сердце перекачивает 5–6 литров крови в минуту, но она проходит слишком быстро и не успевает нагреться, поэтому температура остается близкой к стандартным 37°C.
Группа крови определяет предрасположенность к болезням
Как продолжает Сергей Солодников, существует взаимосвязь между группой крови и предрасположенностью к некоторым заболеваниям.
– У людей с первой группой чаще бывает язва желудка, потому что бактерия, ее вызывающая, легче прикрепляться к клеткам этих людей. Зато у них реже случаются тромбозы, так как кровь из-за низкого содержания белка, который склеивает тромбоциты, более жидкая. А туберкулез и COVID-19 они переносят легче, так как на клетках нет антигенов, которые вирусы используют как точки входа, – говорит эксперт Пермского Политеха.
У обладателей второй группы крови риск рака желудка, ишемической болезни сердца, гипертонии и тяжелого течения коронавируса выше. Это связано с тем, что антигены группы влияют на свертываемость крови (делают ее более густой) и на то, как вирусы проникают в клетки. Третья группа чаще ассоциируется с ишемическим инсультом и болезнями почек. Причина — в особенностях свертывающей системы и воспалительных реакциях, которые свойственны носителям. У четвертой же группы высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и тяжелого течения коронавируса.
– Однако важно помнить: группа крови — лишь один из многих факторов. Настоящие риски определяются в первую очередь генетикой, образом жизни и экологией, – отмечает Сергей Солодников.
Саму группу крови определяют белки на поверхности эритроцитов. Если на нем есть белок А — это вторая группа. Если белок В — третья. Если есть оба белка (А и В) — четвертая. Если нет ни того, ни другого — первая.
Самая редкая группа — четвертая (АВ), самая распространенная — первая (0). При этом первая группа подходит всем донорам (универсальная), а четвертая может принять любую кровь.
Также кровь различают по резус-фактору — это еще один белок на эритроцитах, который называется RhD-антиген.
Если он есть — кровь положительная, если нет — отрицательная. В обычной жизни резус не важен, но критичен при беременности: если у матери резус отрицательный, а у плода положительный, ее иммунная система может атаковать эритроциты ребенка, что грозит тяжелыми осложнениями.
– Положительный резус-фактор встречается примерно у 85% людей, отрицательный — у 15%, – поделился эксперт ПНИПУ.
Кровь знает, «жаворонок» вы или «сова»
Ваш хронотип — то, просыпаетесь вы легко с рассветом или активно работаете ночью — можно определить по анализу крови. Главные маркеры — два гормона: мелатонин (гормон сна) и кортизол (гормон бодрости и стресса).
У всех людей гормон сна начинает выделяться с наступлением темноты, а его пик приходится на ранние утренние часы. Но время старта разное.
– Ночной подъем мелатонина у всех составляет около 80–120 пг/мл, но у «жаворонков» начинается раньше — уже в 21:00, а у «сов» сдвигается на более позднее время — около 3:00. Кортизол достигает пика у «жаворонков» в 6:00–7:00, у «сов» — в 8:00–9:00. Измерив их концентрацию, можно объективно оценить хронотип человека, – объяснил Сергей Солодников.
Для такого анализа потребуется направление эндокринолога или терапевта: сдать кровь на мелатонин нужно вечером (примерно в 21:00–23:00), а на кортизол — утром (около 8:00). Это возможно в крупных лабораториях.
Кровь выдает биологический возраст
В крови есть белок фактор Виллебранда. Его главная задача — помогать останавливать кровотечения: при порезе он приклеивает тромбоциты к стенке сосуда и удерживает образовавшуюся пробку. Однако с возрастом его уровень в крови растет — примерно на 1–2% в год после 40 лет. К 70–80 годам его может быть в полтора-два раза больше, чем в молодости.
– Это связано со старением внутренней стенки сосудов. Он способствует хроническому воспалению, утолщению сосудистой стенки и образованию тромбов, что ускоряет атеросклероз, повышает риск инфарктов и инсультов. Поэтому динамика фактора Виллебранда — один из объективных маркеров старения сосудов, – поделился Сергей Солодников.
Чтобы снизить риск, нужно контролировать давление, холестерин и сахар, отказаться от курения и алкоголя, заниматься ходьбой или плаванием, добавить в рацион рыбу (снижает воспаление и вязкость крови), ягоды и зеленый чай (защищают сосуды от повреждений) и клетчатку (контролирует холестерин и сахар).
У человека может быть две группы крови одновременно
Звучит как фантастика, но это реальность: двойная группа крови действительно существует. Иногда такое состояние – врожденное: в редчайших случаях в утробе матери два оплодотворенных яйца сливаются в один эмбрион. В результате рождается человек с двумя разными наборами ДНК и, соответственно, с двумя группами крови одновременно.
Также химеризм может возникнуть после переливания крови или пересадки органов, когда собственные клетки организма сосуществуют с донорскими. Бывает и так, что вторые полностью встраиваются в организм реципиента и даже меняют ДНК.
– Для повседневной жизни это состояние не опасно. Но может создать проблему при переливании крови. К счастью, она решаема: нужные белки и клетки просто исключают из общей массы, – говорит ученый ПНИПУ.
Донорство крови снижает риск инфаркта на 88%
Донорство не только безопасно при соблюдении всех медицинских норм, но и приносит ощутимую пользу здоровью. Когда вы сдаете кровь, организм теряет часть старых клеток. На их место приходят свежие — они легче проходят по капиллярам и лучше переносят кислород. Нагрузка на сердце снижается, кровь становится более текучей.
–Благодаря этому у регулярных доноров на 88% реже случаются острые инфаркты миокарда и на 30–40% ниже риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в целом среди здоровых людей среднего возраста, – объясняет Сергей Солодников.
После сдачи крови также снижается уровень общего холестерина, глюкозы и улучшается чувствительность тканей к инсулину, что особенно важно для профилактики сахарного диабета. Наконец, регулярные доноры проходят бесплатный медицинский скрининг, позволяющий контролировать ключевые показатели здоровья, и, по данным опросов, чаще отмечают прилив жизненных сил и хорошее настроение, осознавая свою роль в спасении жизней.
Контактное лицо: Татьяна (написать письмо автору)
Компания: ПНИПУ (все новости этой организации)
Добавлен: 20:53, 28.04.2026
Количество просмотров: 24
Страна: Россия
| Ученый Пермского Политеха рассказал про комету C/2025 R3⁠⁠, ПНИПУ, 22:00, 28.04.2026, Россия |
45 |
| 19 апреля комета C/2025 R3 прошла перигелий, а уже 26 числа максимально приблизится к Земле. Считается, что она прибыла из Облака Оорта – гигантского «ледяного хранилища» из окраин Солнечной системы. Ученый ПНИПУ рассказывает, в чем ее отличие от других астрономических тел, «разомкнута» ли ее орбита и что ждет ее. |
|
| Микробиом кишечника влияет на мозг и психику: ученая Пермского Политеха объяснила, как это работает, ПНИПУ, 21:46, 28.04.2026, Россия |
22 |
| 23 апреля — День заботы о микробиоте. Бактерии влияют на обмен, настроение, психику. Ученая ПНИПУ рассказала, как работает блуждающий нерв, правда ли, что серотонин и дофамин вырабатываются в кишечнике, к каким болезням нервной системы ведет воспаление в ЖКТ, когда идти к врачу и какие привычки внедрить для счастья. |
|
| Зеленые преступники: ученая Пермского Политеха назвала 8 растений, которые нельзя выращивать на участке, ПНИПУ, 21:38, 28.04.2026, Россия |
15 |
| С началом тепла дачники едут на участки, не подозревая, что среди сорняков и семян могут быть запрещённые виды: четыре инвазивных сорняка-агрессора и четыре психотропных растения, вызывающих зависимость. Учёная Пермского Политеха объясняет, почему они в чёрном списке, с чем их путают и как случайно не нарушить закон. |
|
|
|
