|
|
 |
|
|
 |
Чемпион Франции по фридайвингу провёл мастер-класс в бассейне под открытым небом «Чайка»
15 июля в открытом бассейне «Чайка» состоялся мастер-класс от Винсента Матье, фридайвера с тремя национальными рекордами Франции и тренера французской команды..
Среди его достижений: задержка дыхания на 10 минут в статистическом апноэ — дисциплине, при которой человек как можно дольше пытается не дышать, и при этом ему не нужно никуда плыть
– До тренировки у меня был рекорд задержки дыхания в сорок секунд, а уже в начале мастер-класса получилось добиться результата в две минуты: и я удивилась, – рассказала участница Анастасия Шуповал. – Я не занималась фридайвингом около года, Винсент показал много интересных для меня фишек на концентрацию и фокусировку, которые помогли расслабиться и отвлечь мозг. Когда увидела, что мастер-класс будет проходить в «Чайке», не задумываясь приобрела билет. Здесь открытый воздух и своя особая атмосфера.
Мастер-класс длился более пяти часов и состоял из трёх частей. Сначала было знакомство с фридайвингом и обсуждение историй слушателей, где Винсент не только поделился секретами техники задержки дыхания и глубокого погружения, но и научил участников по-настоящему расслабляться и чувствовать своё тело. Далее — отработка навыков в бассейне.
– Винсент Матье показал, как увеличить задержку дыхания, как лучше расслабиться, – поделилась своим мнением инструктор Юлия Семакина. – Я давно провожу занятия в «Чайке», и знаете – это лучший бассейн! Он комфортный в любое время года, поэтому мы тренируемся здесь и зимой, и летом.
А завершился вечер разбором частых ошибок и ответами чемпиона на все интересующие участников мастер-класса вопросы. Помогали рекордсмену Франции на протяжении всей встречи инструкторы школы фридайвинга имени Натальи Молчановой.
– Темой мастер-класса стало обучение релаксации, потому что основной момент во фридайвинге — это ощущение своего тела и возможность понимать, что с ним происходит, – прокомментировал чемпион Франции по фридайвингу Винсент Матье. – Основная аудитория сегодня — женщины, и это неудивительно, поскольку заниматься этим направлением с физиологической точки зрения удобнее именно девушкам. Они лучше чувствуют основные понятия фридайвинга: скольжение, спокойствие, расслабление. В «Чайке» я уже второй раз, проводил мастер-класс здесь этой зимой. В открытом бассейне больше пространства, воздуха, что, конечно же, лучше для фридайверов. Я не так много был в разных бассейнах в России, но могу сказать, что открытость бассейна — это уникально.
В школе имени Натальи Молчановой ежедневно проводятся занятия по подводному плаванию. Инструкторы в команде — действующие спортсмены, призёры международных соревнований, а некоторые — обладатели национальных и мировых рекордов. Для спортсменов регулярно проводятся интересные мероприятия — конференции, лекции, дружеские встречи, мастер-классы. И всё это на базе спортивно-оздоровительного комплекса «Чайка».
Следите за новостями и событиями легендарного бассейна под открытым небом в официальных каналах:
https://t.me/chaykasport
https://chayka-sport.ru/
https://vk.com/clubchaykasport
Контактное лицо: Спортивно-оздоровительный комплекс «Чайка» (написать письмо автору)
Компания: Спортивно-оздоровительный комплекс «Чайка» (все новости этой организации)
Добавлен: 04:07, 31.07.2024
Количество просмотров: 90
Страна: Россия
| В СЛД «Абакан» активно развивается молодежное движение, ЛокоТех-Сервис, 21:51, 30.06.2025, Россия |
18 |
| В 2023 году его представителем на предприятии была выбрана Юлия Дудченко. Девушка пришла работать в депо в 2022 году на должность инженера по охране окружающей среды-эколога. Спустя год работы руководство депо отметило активность Юлии и предложили возглавить молодежное движение. Энергичная, позитивная девушка, не раздумывая, согласилась. |
 |
| Гонка Героев – испытание на прочность команды Маринс, Marins Group, 11:23, 26.06.2025, Россия |
89 |
| Командный дух и активный образ жизни – неотъемлемая часть корпоративной культуры «Союза Маринс Групп». Участие в «Гонке Героев», которая состоялась 21 июня на военном полигоне в нижегородском посёлке Мулино, стало отличной возможностью проявить эти качества в реальных условиях. |
|
| Ринг в городе, комфорт в отеле, Marins Park Hotel, 11:15, 26.06.2025, Россия |
68 |
| В июне Астрахань стала столицей яркого спортивного праздника: здесь прошёл Чемпионат Южного федерального округа по боксу среди мужчин и женщин. Сильнейшие боксёры юга России боролись за звание чемпиона, а за их выступлениями следили более 2000 зрителей. |
|
| Дарим скидку участникам забега RUTS, Marins Park Hotel, 22:09, 23.06.2025, Россия |
46 |
| Уникальный культурный забег России – Russian Urban Trail Series (далее RUTS) в очередной раз пройдет по главным достопримечательностям Нижнего Новгорода 22 июня. В этом году маршрут забега будет пролегать через историческую территорию знаменитой Ярмарки, а также через современный торговый Нижний. |
|
|
|
|
|
|
|
Разделы //
Новости по странам //
Сегодня у нас публикуются //
|
|
