|
|
 |
|
|
 |
Чемпион Франции по фридайвингу провёл мастер-класс в бассейне под открытым небом «Чайка»
15 июля в открытом бассейне «Чайка» состоялся мастер-класс от Винсента Матье, фридайвера с тремя национальными рекордами Франции и тренера французской команды..
Среди его достижений: задержка дыхания на 10 минут в статистическом апноэ — дисциплине, при которой человек как можно дольше пытается не дышать, и при этом ему не нужно никуда плыть
– До тренировки у меня был рекорд задержки дыхания в сорок секунд, а уже в начале мастер-класса получилось добиться результата в две минуты: и я удивилась, – рассказала участница Анастасия Шуповал. – Я не занималась фридайвингом около года, Винсент показал много интересных для меня фишек на концентрацию и фокусировку, которые помогли расслабиться и отвлечь мозг. Когда увидела, что мастер-класс будет проходить в «Чайке», не задумываясь приобрела билет. Здесь открытый воздух и своя особая атмосфера.
Мастер-класс длился более пяти часов и состоял из трёх частей. Сначала было знакомство с фридайвингом и обсуждение историй слушателей, где Винсент не только поделился секретами техники задержки дыхания и глубокого погружения, но и научил участников по-настоящему расслабляться и чувствовать своё тело. Далее — отработка навыков в бассейне.
– Винсент Матье показал, как увеличить задержку дыхания, как лучше расслабиться, – поделилась своим мнением инструктор Юлия Семакина. – Я давно провожу занятия в «Чайке», и знаете – это лучший бассейн! Он комфортный в любое время года, поэтому мы тренируемся здесь и зимой, и летом.
А завершился вечер разбором частых ошибок и ответами чемпиона на все интересующие участников мастер-класса вопросы. Помогали рекордсмену Франции на протяжении всей встречи инструкторы школы фридайвинга имени Натальи Молчановой.
– Темой мастер-класса стало обучение релаксации, потому что основной момент во фридайвинге — это ощущение своего тела и возможность понимать, что с ним происходит, – прокомментировал чемпион Франции по фридайвингу Винсент Матье. – Основная аудитория сегодня — женщины, и это неудивительно, поскольку заниматься этим направлением с физиологической точки зрения удобнее именно девушкам. Они лучше чувствуют основные понятия фридайвинга: скольжение, спокойствие, расслабление. В «Чайке» я уже второй раз, проводил мастер-класс здесь этой зимой. В открытом бассейне больше пространства, воздуха, что, конечно же, лучше для фридайверов. Я не так много был в разных бассейнах в России, но могу сказать, что открытость бассейна — это уникально.
В школе имени Натальи Молчановой ежедневно проводятся занятия по подводному плаванию. Инструкторы в команде — действующие спортсмены, призёры международных соревнований, а некоторые — обладатели национальных и мировых рекордов. Для спортсменов регулярно проводятся интересные мероприятия — конференции, лекции, дружеские встречи, мастер-классы. И всё это на базе спортивно-оздоровительного комплекса «Чайка».
Следите за новостями и событиями легендарного бассейна под открытым небом в официальных каналах:
https://t.me/chaykasport
https://chayka-sport.ru/
https://vk.com/clubchaykasport
Контактное лицо: Спортивно-оздоровительный комплекс «Чайка» (написать письмо автору)
Компания: Спортивно-оздоровительный комплекс «Чайка» (все новости этой организации)
Добавлен: 04:07, 31.07.2024
Количество просмотров: 68
Страна: Россия
| Пятисетовый волейбольный триллер в Москве, Marins Group, 04:28, 17.01.2025, Россия |
32 |
| 8 января в столице России два волейбольных клуба – «Динамо» (Москва) и «Белогорье» (Белгород) провели напряжённую и очень эмоциональную встречу в рамках 20-го тура Суперлиги. |
|
| Открыт прием официальных заявок на МЕЖДУНАРОДНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ АДАПТИВНЫХ ВИДОВ СПОРТА «ИМПУЛЬС», Международный Инклюзивный Комитет, 03:48, 10.01.2025, Россия |
634 |
| ВНИМАНИЕ!!!
Открыт прием официальных заявок на МЕЖДУНАРОДНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ АДАПТИВНЫХ ВИДОВ СПОРТА «ИМПУЛЬС»
-Напоминаем вам, что количество мест ограничено!
-Заполняйте все поля правильно и полностью!
-Завки можно подавать через официальный сайт фестиваля
festimpulse.com/
Завки на фестиваль и шоу-рекордов разные.
Участие для всех бесплатное. |
 |
| Батончики Собинского хлебокомбината: секрет побед наших спортсменов, Собинский хлебокомбинат, 02:39, 29.12.2024, |
48 |
| В декабре в Москве в Академии спорта Динамо прошла Премьер-Лига в рамках Международного соревнования на Кубок Олимпийского чемпиона Михаила Воронина 2024, в которой Собинский хлебокомбинат выступил продуктовым партнером и предоставил для команды из спортивной школы гимнастики им Н.Г. Толкачева батончики для перекуса. |
|
| «Динамо» (Москва) снова добилось победы, Marins Group, 23:52, 27.12.2024, Россия |
183 |
| 20 декабря игроки «Динамо» (Москва) встретились с волейбольным клубом «Локомотив» из Новосибирска в рамках 18-го тура Российской волейбольной Суперлиги. |
|
| Бассейн «Чайка» приглашает москвичей отметить Новый год, Спортивно-оздоровительный комплекс "Чайка", 03:51, 27.12.2024, Россия |
50 |
| 24 декабря в 13:00 бассейн под открытым небом «Чайка» приглашает всех желающих отметить приближающийся Новый год, окунувшись в атмосферу традиционного русского народного гуляния! Гостей ожидают забавные и потешные конкурсы с подарками, весёлые хороводы и зажигательные пляски под задорный баян. |
|
|
|
|
|
|
|
Разделы //
Новости по странам //
Сегодня у нас публикуются //
|
|
