 |
АлтГУ представил тренировочный комплекс на время самоизоляции
Сегодня, 16 апреля, в 10:00 на информационной платформе Центра творчества и досуга обучающихся и сотрудников Алтайского государственного университета в Instagram состоялся очередной прямой эфир проекта «Творческая удаленка».
Комплекс утренней зарядки провела участница танцевального коллектива «LSIS» Анна Смирнова. В программу зарядки вошли общеукрепляющие упражнения, основой упор в которых был сделан на кардио-упражнения и растяжку. Также Анна рассказала, как она соблюдает режим питания и проводит ли тренировки во время самоизоляции.
Накануне, 15 апреля, состоялась традиционная зарядка, которую провел Сергей Котов, солист ансамбля танца «Родники».
«Во время самоизоляции я сделал основной упор на учебу и совсем забросил тренировки, но уже сейчас понемногу возвращаюсь к домашним тренировкам, чтобы не терять форму, также соблюдаю режим питания и восстановил режим сна. Всем желаю не забывать ни про учебу, ни про тренировки, а если вам кажется, что это все занимает слишком много времени, то советую ложиться спать в десять или в одиннадцать, чтобы просыпаться раньше и уже к обеду, вы выполните множество дел», - с уверенностью рассказал Сергей.
Прямые эфиры проходят на странице ЦТиДОиС в Instagram, а их повтор можно посмотреть в соцсети ВКонтакте и на YouTube. Кроме того, организаторы проекта открыты для общения и принимают пожелания и темы для дальнейших эфиров.
«Творчество нельзя отправить на самоизоляцию! Оно обязательно найдет возможность каким-то образом реализоваться. Именно поэтому, мы, как люди творческие, и придумали проект, с помощью которого установили связь с нашим зрителем, напомнили о том, что и дома можно делать массу интересного и полезного. Мир изменился, и мы меняемся согласно новым реалиям», - подытоживает директор Центра творчества и досуга обучающихся и сотрудников АлтГУ Александр Евгеньевич Коробков.
Контактное лицо: Алексей Григорьевич Козерлыга (написать письмо автору)
Компания: Алтайский государственный университет (все новости этой организации)
Добавлен: 19:30, 16.04.2020
Количество просмотров: 360
Страна: Россия
| Стань частью главного молодёжного события ПФО: регистрация на форум «иВолга» продлена до 4 июня, ФГАУ «Форумная дирекция», 23:18, 05.06.2025, Россия |
258 |
| Дирекция молодёжного форума Приволжского федерального округа «иВолга» платформы Росмолодёжь.Форумы объявляет о продлении регистрации. У всех, кто не успел подать заявку, есть дополнительные три дня, чтобы стать частью одного из молодёжных событий этого лета. Новый крайний срок — 4 июня включительно. Зарегистрироваться на форум можно до 4 июня по ссылке. |
 |
| Медиа без границ: открыта регистрация иностранных участников на форум «ШУМ», ФГАУ «Форумная дирекция», 14:37, 02.06.2025, Россия |
295 |
| С 12 по 18 августа 2025 года в Калининградской области пройдёт первый заезд форума «ШУМ.Медиацентр» (Росмолодёжь.Форумы). Участие примут 300 человек: представители молодёжных медиацентров России, СНГ, Абхазии и 50 русскоязычных медиаспециалистов из-за рубежа. Регистрация для иностранных участников открыта на платформе Дирекции Всемирного фестиваля молодёжи. |
 |
| Молодёжная столица, контент и креатив: в Перми завершился блог-тур от центра «ШУМ» для молодых медийщиков, ФГАУ «Форумная дирекция», 14:37, 02.06.2025, Россия |
288 |
| С 28 по 31 мая 2025 года в Перми (Молодёжной столице России) прошёл блог-тур центра «ШУМ». Участвовали медиаактивисты, дизайнеры и молодёжные лидеры. Они исследовали индустриальное наследие, современные технологии и креативные индустрии города, убедившись, что Пермь сочетает промышленную идентичность с актуальными медиаповестками, IT и культурой . |
 |
| Открыта регистрация волонтёров на Всероссийский молодёжный образовательный форум «Ростов», ФГАУ «Форумная дирекция», 14:37, 02.06.2025, Россия |
288 |
| Всероссийский форум «Ростов» платформы Росмолодёжь.Форумы, посвящённый развитию агропромышленного комплекса и улучшению жизни в сельской местности, пройдёт в Ростовской области с 8 по 12 сентября. Активная молодёжь от 18 лет может подать заявку для участия в подготовке форума в качестве волонтёра до 30 июня на платформе Добро.рф. |
 |
|
|
