|
|
 |
|
|
 |
Худейте без стресса! Территория Фитнеса открыла набор на участие в проекте «Худеем вместе»
Сколько раз вы обещали себе начать бороться с лишними килограммами? Пришло время действовать и меняться в лучшую сторону. Федеральная сеть фитнес-клубов Территория Фитнеса 12 февраля запускает 9 сезон проекта «Худеем вместе». Это единственная в России программа по системному групповому похудению под наблюдением опытных тренеров.
Программа включает 10 недель тренировок по 3 раза в неделю, 24-часовую поддержку кураторов, лекции по питанию. Помимо занятий, предусмотренных программой, участники в течение всего проекта имеют возможность безлимитно посещать фитнес-клуб, выбирая для себя любые направления: тренажерный зал, групповые программы, бассейн.
Профессиональный тренер для каждого подбирает оптимальный режим нагрузок, следит за правильностью выполнения упражнений, составляет рацион питания, постоянно консультирует по возникающим вопросам.
Кроме того, добиться эффективных результатов без вреда для здоровья участникам помогает датчик MYZONE ― это система мониторинга фитнес-активности. Она включает нагрудный датчик и приложение для мобильных устройств. Датчик с высокой точностью (99,4%) считывает частоту сокращений сердца, а также определяет индивидуальные показатели минимальной и максимальной частоты сердечных сокращений. Эти данные обрабатываются в приложении, где на основе индивидуальных биометрических параметров (вес, рост, пол и возраст) рассчитывается количество сожженной энергии и дается оценка интенсивности занятия. Поэтому участники с легкостью следят за своим прогрессом. Тренер постоянно контролирует результаты каждого и корректирует нагрузку в зависимости от целей, учитывая индивидуальные особенности, чтобы не навредить организму.
По итогам проекта лучших ждет награждение. Но главное ― это победа над собой и достижение поставленных целей. Худейте без стресса!
Об эффективности программы говорят результаты: свыше 1000 человек приняли участие в проекте и скинули более 5 тонн. В прошлом сезоне победительница сбросила 22 кг.
Запись на участие в проекте «Худеем вместе» ведется на рецепции каждого клуба сети Территория Фитнеса и на сайте terfit.ru
Контактное лицо: Территория Фитнеса (написать письмо автору)
Компания: Территория Фитнеса (все новости этой организации)
Добавлен: 17:32, 30.01.2018
Количество просмотров: 919
| Фонд «Милосердие» подружит спорт с литературой, благотворительный фонд социальной защиты "Милосердие"/фонд "Милосердие", 00:39, 06.08.2026, Россия |
616 |
| В Липецке готовится событие, в котором не придётся выбирать между дыханием и словом, между ритмом бега и ритмом строки. Литературно‑спортивный праздник, рождённый грантовой программой «Стальное дерево» и поддержанный фондом «Милосердие», обещает стать чем‑то большим, чем просто соревнование. |
|
| В Тульской области прошел турнир по рыбной ловле среди команд железнодорожников, "ЛокоТех-Сервис" филиал "Московский", 00:39, 06.08.2026, Россия |
505 |
| В деревне Красное Гремячево состоялись открытые соревнования по рыбной ловле, организованные профсоюзной организацией Тульского региона. Турнир, собравший 13 команд, прошел на акватории Любовского водохранилища. В мероприятии принял участие сотрудник Московского филиала «ЛокоТех-Сервиса». |
|
| На Елагином острове 29 июля пройдёт бесплатная тренировка с тремя тренерами, FitStars, 07:15, 05.08.2026, |
75 |
| В рамках фестиваля «Елагин ПРО» пройдёт бесплатная тренировка на свежем воздухе от Fitstars 29 июля с 15:30 до 16:30 на площадке Эстрадного театра Елагина острова в рамках фестиваля «Елагин ПРО» состоится бесплатная открытая тренировка от фитнес-платформы Fitstars — «Тринити: три тренера, три подхода, одна тренировка». |
|
| Фестиваль день ВДВ в Лобне, ЛОБНЕНСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ДЗЮДО И САМБО, 16:27, 03.08.2026, Россия |
195 |
| 01 августа 2026 г. в подмосковной Лобне состоится Открытый спортивно-патриотический фестиваль для всех желающих «День ВДВ». Праздник спорта приурочен ко Дню ВДВ. Он пройдет при поддержке Губернатора Московской области Андрея Юрьевича Воробьёва, Минспорта Московской области, Исполнительного директора Ассоциации ветеранов СВО Московской области Натальи Нестеровой, главы города Лобня Анны Владимировны Кротовой. |
|
|
|
|
|
|
|
Разделы //
Новости по странам //
Сегодня у нас публикуются //
|
|
