 |
В здоровом теле – здоровый дух!
В «Мариэнерго» уже около полугода для сотрудников предприятия проводятся занятия «Здоровый позвоночник». Постарался профком, в очередной раз проявивший добрую инициативу, которую немедленно поддержало руководство предприятия.
Необходимость поддержания энергетиками хорошей физической формы очевидна. И если представители рабочих профессий разминаются по долгу службы, то специалисты, вынужденные большую часть времени проводящие за компьютерами, нуждаются в том, что раньше называли производственной гимнастикой.
Компьютерный век добавил своих проблем – вглядываясь в экраны мониторов, люди портят зрение, сутулятся. Последнее – важнейший фактор, ведь состояние позвоночника влияет на многие жизненные функции и общее состояние здоровья. Сидячий образ жизни приводит к тому, что наши мышцы и суставы затекают и теряют свою эластичность. День ото дня утомление накапливается и грозит хроническими заболеваниями.
Самым эффективным средством для сохранения здоровья и борьбы с хандрой всегда считались физические упражнения. Утренние пробежки, занятия в спортивных залах и бассейнах снимают усталость, восстанавливают силы, возвращают вкус к жизни.
Стимулируя своих сотрудников к занятию спортом, профком и руководство «Мариэнерго» призывают сделать ставку на здоровый образ жизни. В выигрыше оказываются все. К лучшему меняется настроение людей, они меньше болеют, повышается работоспособность.
Пока в группе «Здоровый позвоночник» занимаются только женщины. Их отзывы о занятиях – самые позитивные. Понятно, что за 45 минут, пока идет занятие, не решить всех накопившихся проблем. Но и этого достаточно для того, чтобы снять напряжение, размять затекшие мышцы, повысить жизненный тонус.
Неудивительно что число желающих посещать занятия постоянно растет. Верится, что вслед за прекрасной половиной улучшить свое здоровье, поправить осанку и получить заряд хорошего настроения пожелают и мужчины!
Контактное лицо: Сергей Сурков (написать письмо автору)
Компания: ПАО «МРСК Центра и Приволжья» филиал «Мариэнерго» (все новости этой организации)
Добавлен: 10:16, 11.11.2016
Количество просмотров: 723
Страна: Россия
| «Липецкэнерго» за безопасный и красивый город, Липецкэнерго, 21:42, 19.12.2025, Россия |
296 |
| Филиал ПАО «Россети Центр» – «Липецкэнерго» напоминает о недопустимости нанесения надписей и рисунков на трансформаторные подстанции. Такое несанкционированное «творчество» без разрешения собственника считается актом вандализма и хулиганства. |
|
| Филиал ПАО «Россети» проинспектировал с воздуха 1,5 тыс. км магистральных ЛЭП Приамурья, Филиал ПАО "Россети"-МЭС Востока, 21:36, 19.12.2025, Россия |
143 |
| Специалисты филиала ПАО «Россети» – МЭС Востока с помощью вертолета осмотрели 17 высоковольтных линий электропередачи 220–500 кВ, которые осуществляют выдачу мощности амурской генерации в Объединенную энергосистему Востока. Выполненные работы подтвердили надежность электроснабжения потребителей Приамурья, включая объекты Транссибирской железнодорожной магистрали. |
|
| Филиал ПАО «Россети» заменил 2 тыс. изоляторов на энерготранзитах Хабаровского края, Филиал ПАО "россети"- МЭС Востока, 21:22, 19.12.2025, |
52 |
| Специалисты филиала ПАО «Россети» – МЭС Востока обновили изоляцию на 15 воздушных линиях электропередачи 220 кВ в Хабаровском крае. Благодаря техническому переоснащению магистральных энергообъектов повысилась надежность выдачи мощности Хабаровской ТЭЦ-3 и электроснабжения региона с населением более 1,2 млн человек. |
|
|
|
