|
|
 |
|
|
 |
В здоровом теле – здоровый дух!
В «Мариэнерго» уже около полугода для сотрудников предприятия проводятся занятия «Здоровый позвоночник». Постарался профком, в очередной раз проявивший добрую инициативу, которую немедленно поддержало руководство предприятия.
Необходимость поддержания энергетиками хорошей физической формы очевидна. И если представители рабочих профессий разминаются по долгу службы, то специалисты, вынужденные большую часть времени проводящие за компьютерами, нуждаются в том, что раньше называли производственной гимнастикой.
Компьютерный век добавил своих проблем – вглядываясь в экраны мониторов, люди портят зрение, сутулятся. Последнее – важнейший фактор, ведь состояние позвоночника влияет на многие жизненные функции и общее состояние здоровья. Сидячий образ жизни приводит к тому, что наши мышцы и суставы затекают и теряют свою эластичность. День ото дня утомление накапливается и грозит хроническими заболеваниями.
Самым эффективным средством для сохранения здоровья и борьбы с хандрой всегда считались физические упражнения. Утренние пробежки, занятия в спортивных залах и бассейнах снимают усталость, восстанавливают силы, возвращают вкус к жизни.
Стимулируя своих сотрудников к занятию спортом, профком и руководство «Мариэнерго» призывают сделать ставку на здоровый образ жизни. В выигрыше оказываются все. К лучшему меняется настроение людей, они меньше болеют, повышается работоспособность.
Пока в группе «Здоровый позвоночник» занимаются только женщины. Их отзывы о занятиях – самые позитивные. Понятно, что за 45 минут, пока идет занятие, не решить всех накопившихся проблем. Но и этого достаточно для того, чтобы снять напряжение, размять затекшие мышцы, повысить жизненный тонус.
Неудивительно что число желающих посещать занятия постоянно растет. Верится, что вслед за прекрасной половиной улучшить свое здоровье, поправить осанку и получить заряд хорошего настроения пожелают и мужчины!
Контактное лицо: Сергей Сурков (написать письмо автору)
Компания: ПАО «МРСК Центра и Приволжья» филиал «Мариэнерго» (все новости этой организации)
Добавлен: 10:16, 11.11.2016
Количество просмотров: 750
Страна: Россия
| В Тюменском макрорегионе стартовал летний сезон студенческого отряда «Энергетик», Россети Тюмень, 21:32, 04.07.2026, Россия |
209 |
| Россети Тюмень» дали старт двенадцатому летнему трудовому сезону студенческого отряда «Энергетик». Тожественная церемония открытия смены прошла в главном офисе системообразующей сетевой компании в Сургуте. В 2026 году практику на энергообъектах предприятия пройдут 100 учащихся из 17 учреждений высшего и среднего профессионального образования Тюменской области, Ханты-Мансийского и Ямало-Ненецкого автономных округов. |
 |
| «Липецкэнерго» предупреждает: охранная зона ЛЭП – место повышенной опасности!, Липецкэнерго, 07:35, 29.06.2026, Россия |
53 |
| Энергетики филиала «Россети Центр» – «Липецкэнерго» призывают водителей и машинистов экскаваторов и крупногабаритной техники с подъемными механизмами, сельхозмашин, руководителей предприятий и организаций Липецкой области неукоснительно соблюдать меры электробезопасности вблизи линий электропередачи (ЛЭП). |
|
| ElectriCS Pro Авиация: опыт цифровизации БКС в ОКБ Сухого, АО «СИЭС Групп», 06:58, 29.06.2026, |
66 |
| Для авиастроения работа с бортовой кабельной сетью — это не только проектирование схем и жгутов. БКС сопровождает изделие на протяжении всего жизненного цикла: от концептуального проектирования и технологической подготовки до производства, контроля, эксплуатации и ремонта. |
 |
| Энергетики «Липецкэнерго» присоединились к патриотической акции «Свеча памяти», Липецкэнерго, 01:30, 29.06.2026, Россия |
54 |
| Совет молодежи, молодые специалисты и бойцы энергототряда «Липецкэнерго» (сезон 2026 г.) накануне Дня памяти и скорби приняли участие во всероссийской акции «Свеча памяти». Совместно с жителями региона энергетики вышли на улицы областного центра, отдавая дань уважения подвигу защитников Отечества в Великой Отечественной войне. |
|
|
|
|
|
|
|
Разделы //
Новости по странам //
Сегодня у нас публикуются //
|
|
