|
|
 |
|
|
 |
Спорт и глянец: журналисты побывали на мастер-классе в X-Fit
Представители столичных изданий потренировались по методу «морских котиков».
21 июня в фитнес-клубе X-Fit Чистые Пруды собрались представители ведущих глянцевых, lifestyle и спортивных изданий, чтобы опробовать одну из самых популярных фитнес-программ – тренировку на петлях TRX. TRX (total resistance exercises) – многофункциональный тренажер, представляющий собой систему подвесных ремней с петлями для работы с собственным весом. Прототип TRX – изобретение американского спецназа ВМФ. «Морские котики» использовали такие ремни, чтобы поддерживать физическую форму в условиях ограниченного пространства на корабле. Сегодня TRX – любимый вид тренировок многих спортсменов, звезд эстрады и кино, вообще людей «продвинутых» и следящих за новыми тенденциями фитнеса. Одним словом, TRX – это модно!
Мастер-класс для журналистов в клубе X-Fit Чистые Пруды провел Руслан Панов, эксперт и координатор направления групповых программ, преподаватель факультета X-Fit PRO, руководитель специализированных фитнес-проектов федеральной сети фитнес-клубов X-Fit. «В X-Fit мы разработали уникальную методику, благодаря которой тренировки формата TRX выстраиваются по миофасциальным линиям. Специальный комплекс упражнений позволяет проработать основные группы мышц и даже больше – задействовать сложнодоступные. Наши гости из разных российских изданий по достоинству оценили такой подход: после мастер-класса буквально все отметили, что прочувствовали каждое движение и мышцу, – рассказывает Руслан. – На петлях TRX можно выполнять множество упражнений, развивающих силу, выносливость, гибкость и координацию движений. Отличный результат занятия дают и в том случае, когда есть проблемы с осанкой». К достоинствам такого спортивного оборудования, как TRX, можно добавить его простоту, безопасность и компактность. Заниматься можно где угодно, в том числе в парке или на пляже, что летом особенно приятно.
Тренировка Руслана Панова прошла в рамках серии презентационных мастер-классов для СМИ. Встречи с журналистами в подобном формате приурочены к 25-летию сети X-Fit, которое отмечается в этом году и будут продолжены в других клубах.
Справка о компании
X-Fit – крупнейшая федеральная сеть фитнес-клубов международного уровня в сегменте премиум и бизнес-класса в России. Входит в тройку лидеров отечественной индустрии фитнес-услуг.
История X-Fit началась в 1991 году, с открытия одной из первых частных теннисных площадок в нашей стране – «Русского теннисного клуба». Спустя несколько лет было принято решение расширить спектр услуг до полноценного спортивно-оздоровительного центра, в результате чего в Москве начал работать фитнес-клуб X-Fit Алтуфьево. Сегодня в федеральную сеть входит более 60 фитнес-клубов в таких городах, как Москва, Казань, Воронеж, Волгоград, Ростов-на-Дону, Самара, Новосибирск, Краснодар, Нижний Новгород, Пермь и др.
Компания X-Fit работает на рынке под двумя брендами: полноформатные клубы X-Fit площадью более 2 500 м2и клубы демократичного формата Fit Studio. На данный момент свыше 150 тысяч человек являются членами фитнес-клубов X-Fit по всей стране.
В 2015 году сеть запатентовала разработанную экспертами компании систему апробированных методик Smart Fitness («Умный фитнес»), которая лежит в основе всех тренировочных программ X-Fit. В компании учрежден и работает факультет X-Fit PRO, в программе которого несколько десятков образовательных программ для профессионалов фитнес-отрасли и широкой аудитории.
X-Fit входит в состав международной фитнес-ассоциации IHRSA. В активе компании более пятидесяти престижных премий, наград, дипломов и почетных грамот. Среди них: бизнес-премия публичной активности «Лучшие в России/Best.ru» – по итогам 2015 года сеть X-Fit признана лучшей в категории «Сеть спортивных клубов»; «Московский предприниматель – 2015» в категории «Лучшая сеть фитнес-клубов Москвы»; «Московский предприниматель – 2014» в номинации «Услуги в сфере спорта»; «Персона года – 2011» в номинации «За создание крупнейшей сети фитнес-клубов» по версии РБК; «Предприниматель года – 2010» в номинации «Услуги» по версии Ernst & Young; диплом от правительства Москвы «Московский предприниматель» в номинации «Медицина, досуг, спортивно-оздоровительные услуги»; первая российская премия в области красоты и здоровья «Грация»; Гран-при «Лучший сетевой фитнес-центр» и многие другие.
В этом году сети фитнес-клубов X-Fit празднует свой 25-летний юбилей.
Контактное лицо: Fedor Volkov (написать письмо автору)
Компания: X-Fit (все новости этой организации)
Добавлен: 09:03, 26.06.2016
Количество просмотров: 621
Страна: Россия
| Финальный осенний домашний матч покорился «Динамо» (Москва), Marins Group, 04:25, 07.12.2024, Россия |
144 |
| 27 ноября игроки «Динамо» (Москва) провели четырнадцатый тур российской волейбольной Суперлиги на своей площадке. Соперником москвичей стал волейбольный клуб «Газпром-Югра» из Сургута. На трибунах были и болельщики из компании «Союз Маринс Групп» ‒ давние друзья и партнёры «Динамо». |
|
| Продолжается прием предварительных заявок на фестиваль "ИМПУЛЬС"!, Администратор, 04:50, 24.11.2024, Россия |
365 |
| Мы рады сообщить, что продолжается прием предварительных заявок на грандиозное событие, фестиваль "ИМПУЛЬС", который пройдет с 4 по 6 апреля 2025 года в Челябинске. Этот фестиваль объединит более 1000 спортсменов с ограниченными возможностями со всего мира и свыше 200 участников специальной военной операции (СВО). Напоминаем, что количество мест ограничено! |
 |
| Волейболисты «Динамо» (Москва) в Marins Park Hotel Нижний Новгород, Marins Park Hotel, 03:58, 24.11.2024, Россия |
53 |
| В Нижнем Новгороде 14 ноября прошёл матч между волейбольными командами «Динамо» (Москва) и АСК (Нижний Новгород) в рамках Суперлиги чемпионата России по волейболу среди мужских команд, который закончился победой московской команды со счётом 3:2. |
|
| Юнитрамп: лидер в производстве игрового и спортивного оборудования, Unitramp, 15:40, 23.11.2024, |
53 |
| Пресс-релиз о компании Юнитрамп (Unitramp), являющейся российским производителем современных детских игровых и спортивных комплексов. Компания предоставляет услуги производства полного цикла, а также установки оборудования, гарантийного и постгарантийного обслуживания. |
|
|
|
|
|
|
|
Разделы //
Новости по странам //
Сегодня у нас публикуются //
|
|
