ATREX.RU
Пресс релизы коммерческих компаний и общественных организаций

» Архив пресс-релизов

» Авторам от редакции

» Добавить пресс-релиз

IT технологии «

Антивирусы «

Промышленность и производство «

Банки «

Культура, искусство «

Образование, учеба «

Природа, окружающая среда «

Наука «

Медицина «

Фармацевтика «

Спорт «

Реклама, PR «

Договора, соглашения «

Логистика, транспорт «

Благотворительность «

Скидки «

Прочие события «

Другие статьи «

Комментарии специалистов «

Недвижимость «

Аналитика «

Самое-самое //

Пресс-релизы //

» Добавить пресс-релиз

Сеть X-Fit открывает сезон летних outdoor-программ 2016

С наступлением тепла сеть фитнес-клубов X-Fit запускает серию outdoor-программ – занятий на открытом воздухе. В этом сезоне в расписании сети появилось ещё больше outdoor-тренировок на выбор.
«Занятия на свежем воздухе – настоящий тренд, который продолжает активно набирать обороты. И мы, поддерживая эту тенденцию, в сезоне 2016 года уделяем outdoor-тренировкам огромное внимание, – отмечает Елена Соловьева, заместитель генерального директора по фитнесу федеральной сети фитнес-клубов X-Fit. – Помимо очевидных преимуществ для здоровья, такие занятия для членов наших клубов – отличная возможность получить дополнительный заряд положительных эмоций и избавиться от негативного влияния нервного напряжения: после длительных холодов вдвойне приятно тренироваться на свежем воздухе, релаксировать и наслаждаться видами природы. Подобные программы жизненно необходимы жителям больших городов, которые постоянно испытывают состояние стресса».
Занятия на открытом воздухе обладают массой преимуществ. Прежде всего, организм получает большее количество кислорода, что способствует ускорению обменных процессов и более быстрому сжиганию жиров. Это делает тренировки максимально эффективными. Обогащённая кислородом кровь активно питает ткани и органы, в результате чего физиологическое улучшение таких качеств, как выносливость, гибкость, скорость и сила, наступает значительно быстрее.

Outdoor-занятия позволяют вовлекать максимальное количество мышц в работу, прекрасно развивают вестибулярный аппарат и координацию движений. Другой важный аспект – психоэмоциональная составляющая тренировок на открытом воздухе: смена обстановки, естественное освещение и свежий воздух способствуют снятию накопившегося стресса и отлично повышают настроения.

Среди outdoor-программ, предлагаемых клиентам клубов X-Fit, скандинавская ходьба, различные виды йоги, Roller skiing (лыжероллеры), велопрогулки и велокроссы, функциональная тренировка TRX Challenge, высокоинтенсивное занятие Cross Training, футбол, волейбол, бадминтон и многие другие.

Узнать точную информацию о программах и времени занятий на открытом воздухе можно на сайте www.xfit.ru – в расписании клубов с пометкой Outdoor.

Контактное лицо: Анна Волкова (написать письмо автору)
Компания: X-Fit (все новости этой организации)
Добавлен: 18:11, 10.05.2016
Количество просмотров: 726
Страна: Россия

KENGURU FEST 2026 в «Лужниках» объединил любителей уличного спорта, олимпийских чемпионов и звезд мирового футбола, KENGURU PRO, 21:15, 13.10.2026, Россия	54
В олимпийском комплексе «Лужники» состоялся второй KENGURU FEST – фестиваль уличного спорта нового поколения, организованный KENGURU PRO при поддержке Департамента спорта города Москвы.

На Белгородчине подвели итоги волейбольного проекта от фонда «Милосердие», благотворительный фонд социальной защиты "Милосердие"/фонд "Милосердие", 21:15, 13.10.2026, Россия

В Старом Осколе отшумели последние спортивные баталии с участием команд Детской волейбольной лиги. Спортивный проект благотворительного фонда «Милосердие» открыл сотням юным любителям возможность тренироваться и побеждать на настоящих соревнованиях.

Команда ГК Lime Credit Group заняла 3-е место в квизе Сибирского ГУ Банка России, ГК Lime Credit Group, 22:45, 01.10.2026, Россия

246

26 сентября в рамках Дня открытых дверей Сибирского главного управления Банка России сотрудники дирекции по управлению финансами Lime Credit Group приняли участие в традиционном интеллектуальном квизе. По результатам состязания компания вошла в тройку лидеров.

Наши в небе: тюменские гимнастки покорили Сербию, Альянс СОНКО, 22:48, 15.09.2026, Россия	312
Поздравляем наших спортсменок с блестящим выступлением на первых международных соревнованиях по воздушной гимнастике, которые 12 сентября прошли в Белграде!

В Москве пройдет благотворительный «Добрый забег» в поддержку пожилых людей, Соцбюро "Добрые проекты", 22:25, 15.09.2026, Россия

20 сентября в парке Победы состоится третий благотворительный «Добрый забег». Ожидается, что мероприятие соберет более 4 000 участников и гостей. Часть средств, собранных в рамках забега, будет направлена в фонд «Дари еду» на помощь пожилым людям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации.

Светогорский ЦБК завоевал серебро на Всероссийской спартакиаде «Трудовые резервы», НПАО Светогорский ЦБК, 21:32, 15.09.2026,	94
Футбольная команда Светогорского ЦБК приняла участие в региональном этапе IX Всероссийской спартакиады среди трудящихся, заняла второе место и завоевала серебро.

Клинский спортсмен Антонов Адриан — двукратный чемпион России по рукопашному бою, Антонов Адриан Денисович, 18:03, 10.09.2026, Россия	551
Антонов Адриан Денисович из Клина — двукратный чемпион России по рукопашному бою.

Фонд-партнёр ББР Банка организовал самый добрый забег года, ББР Банк, 11:39, 05.09.2026, Россия	432
12 сентября в парке «Покровское-Стрешнево» состоится большой спортивный семейный забег «Хвостатая миля», организованный фондом «Котодетки». Его главная цель — помощь тысячам бездомных животных в приютах.

В Алтайском ГАУ появилась своя хоккейная команда, которая будет выступать в чемпионате российской Студенческой хоккейной лиги, ФГБОУ ВО "Алтайский государственный аграрный университет", 21:24, 03.09.2026, Россия	105
В Алтайском государственном аграрном университете состоялась встреча врио ректора Владимира Плешакова с тренерским составом и игроками хоккейной команды «Манулы».

Сотрудник СОБР «Орел» завоевал бронзу на соревнованиях Центрального округа Росгвардии по самбо, Управление Росгвардии по Орловской области, 21:19, 03.09.2026, Россия	101
В Москве прошёл чемпионат Центрального округа Росгвардии по самбо и боевому самбо. В числе победителей соревнований оказался также сотрудник Управления Росгвардии по Орловской области.