|
|
 |
|
|
 |
X-Fit презентовала СМИ инновационную фитнес-программу U9
19 апреля в Х-Fit Чистые Пруды Premium состоялась презентация нового функционального тренинга с цепью U9. Мероприятие проведено в рамках серии презентационных мастер-классов для СМИ, приуроченных к 25-летию сети.
Тренировку для журналистов ведущих глянцевых российских изданий провёл сам автор программы U9 – Александр Мироненко – сертифицированный тренер AALO, FISAF, Les Mills, Life Fitness, Trigger Point и эксперт направления групповых программ сети X-Fit. Александр является презентером международных конвенций и победителем многочисленных научных конференций по физической культуре и спорту, тренером-консультантом в спорте высших достижений и преподавателем факультета X-Fit PRO.
В течение часа гости Чистых Прудов Premium занимались на уникальном многофункциональном тренажере-трансформере – цепи U9, созданной самим Александром Мироненко. За счёт высокой подвижности звеньев тренажер позволяет выполнять упражнения на все основные группы мышц спины, груди, плеч, рук, ног и живота, обеспечивая огромное разнообразие упражнений и нагрузок.
«Цепь U9 – это многофункциональный, при этом очень компактный и простой тренажёр. По своей структуре он максимально приближен к человеческому телу и развивает все его основные физические качества, решая большинство фитнес-целей», - рассказал о своем тренажере Александр.
Программа с функциональной тренировочной цепью U9 активно включает в работу мышцы-стабилизаторы и ЦНС, вовлекая в движение всё тело. Заниматься на тренажёре можно в статическом (растягивание цепи) и динамическом (подъем, опускание) режимах. Тренировка с U9 помогает развивать все основные физические качества человека: силу, скорость, гибкость, координацию и выносливость.
Позитивная атмосфера тренировки и особый комплекс упражнений зарядили гостей энергией и хорошим настроением. Все присутствующие, включая постоянного посетителя Х-Fit Чистые Пруды Premium актёра театра и кино Владимира Епифанцева, были приятно удивлены простотой исполнения тренажера U9 одновременно с его высокой эффективностью и широкими возможностями. Так же гостям понравилось, что цепь выполнена в нескольких весах, делает тренажёр максимально доступным для всех желающих заниматься функциональными тренировками.
Контактное лицо: Анна Викторовна Волкова (написать письмо автору)
Компания: X-Fit (все новости этой организации)
Добавлен: 10:33, 22.04.2016
Количество просмотров: 735
Страна: Россия
| Фонд «Милосердие» подружит спорт с литературой, благотворительный фонд социальной защиты "Милосердие"/фонд "Милосердие", 00:39, 06.08.2026, Россия |
602 |
| В Липецке готовится событие, в котором не придётся выбирать между дыханием и словом, между ритмом бега и ритмом строки. Литературно‑спортивный праздник, рождённый грантовой программой «Стальное дерево» и поддержанный фондом «Милосердие», обещает стать чем‑то большим, чем просто соревнование. |
|
| В Тульской области прошел турнир по рыбной ловле среди команд железнодорожников, "ЛокоТех-Сервис" филиал "Московский", 00:39, 06.08.2026, Россия |
493 |
| В деревне Красное Гремячево состоялись открытые соревнования по рыбной ловле, организованные профсоюзной организацией Тульского региона. Турнир, собравший 13 команд, прошел на акватории Любовского водохранилища. В мероприятии принял участие сотрудник Московского филиала «ЛокоТех-Сервиса». |
|
| На Елагином острове 29 июля пройдёт бесплатная тренировка с тремя тренерами, FitStars, 07:15, 05.08.2026, |
56 |
| В рамках фестиваля «Елагин ПРО» пройдёт бесплатная тренировка на свежем воздухе от Fitstars 29 июля с 15:30 до 16:30 на площадке Эстрадного театра Елагина острова в рамках фестиваля «Елагин ПРО» состоится бесплатная открытая тренировка от фитнес-платформы Fitstars — «Тринити: три тренера, три подхода, одна тренировка». |
|
| Фестиваль день ВДВ в Лобне, ЛОБНЕНСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ДЗЮДО И САМБО, 16:27, 03.08.2026, Россия |
184 |
| 01 августа 2026 г. в подмосковной Лобне состоится Открытый спортивно-патриотический фестиваль для всех желающих «День ВДВ». Праздник спорта приурочен ко Дню ВДВ. Он пройдет при поддержке Губернатора Московской области Андрея Юрьевича Воробьёва, Минспорта Московской области, Исполнительного директора Ассоциации ветеранов СВО Московской области Натальи Нестеровой, главы города Лобня Анны Владимировны Кротовой. |
|
| Робостанция и Федерация шахмат России открыли «Шахматную неделю», Робостанция, 21:54, 17.07.2026, Россия |
59 |
| 14 июля на площадке «Робостанции» - первой в России интерактивной выставки роботов - был дан старт «Шахматной неделе», которая продлится до 20 числа. В день открытия приглашённые шахматисты соревновались с роботом, а затем любой желающий мог сесть за доску в рамках сеансов одновременной игры. |
|
| Спорт без границ: фонд «Милосердие» зажигает огонь активности в регионах России, благотворительный фонд социальной защиты "Милосердие"/фонд "Милосердие", 16:19, 12.07.2026, Россия |
56 |
| Лето становится по-настоящему жарким — но не из-за погоды, а из-за энергии, которую дарят спортивные праздники от благотворительного фонда «Милосердие». В июле по всей стране стартует серия ярких мероприятий: волонтёры вместе с фондом превращают обычные городские площадки в арены для побед — больших и маленьких. |
|
|
|
|
|
|
|
Разделы //
Новости по странам //
Сегодня у нас публикуются //
|
|
