|
 |
|
 |
Заряд ярких эмоций – на мастер-классах в X-Fit Самара
19, 20 и 24 мая 2015 года фитнес-клуб X-Fit Самара встречает гостей – здесь пройдет серия открытых мастер-классов и семинаров ведущих экспертов федеральной сети: чемпиона России по легкой атлетике, презентера международных фитнес-конвенций Александра Мироненко, координатора учебных программ тренажерных залов X-Fit, лектора МИОФФ, разработчика авторских тренингов по продажам, КМС по легкой атлетике Андрея Дунаева и презентера конвенций МИОФФ и REEBOK Максима Курбатова. На мастер-классах по направлению групповых программ можно будет познакомиться с актуальными трендами фитнес-индустрии и опробовать самые передовые тренерские методики. Эксперты X-Fit подготовили специальную насыщенную и информативную программу для участников мероприятия. Максим Курбатов откроет участникам секреты системы Low Core. Он же продемонстрирует преимущества инновационного оборудования и огромное разнообразие упражнений в формате функционального тренинга, стрейч- и интервальных тренировок. Александр Мироненко и Андрей Дунаев покажут, как правильно составить кроссфит-тренировку в тренажерном зале, принести максимальную пользу и не навредить здоровью, а также как сделать занятия кроссфитом по-настоящему зажигательными. Кроссфит – очень популярное направление в фитнесе, которое сочетает высокую интенсивность тренировок с разнообразием и зрелищностью. Занятия кроссфитом направлены на проработку различных групп мышц, а также тренировку сердечной мышцы, дыхательной системы и общей выносливости организма. Основное отличие этого направления в том, что можно комбинировать самые разнообразные вариации упражнений, в зависимости от целевых задач спортсмена или уровня его физической подготовленности. Low Core – это функциональная программа с акцентом на нижнюю часть тела (мышцы ног и ягодиц), а также постоянной тренировкой мышц центра тела. Она нацелена на гармоничное развитие всей нашей биомеханической системы и позволяет улучшить координацию, мышечную силу и выносливость. «Мастер-классы и семинары ведущих экспертов X-Fit – традиционный для нашей сети формат мероприятий, имеющих образовательную и популяризаторскую функции. Среди участников обычно немало профессионалов, которые стремятся повышать свою тренерскую квалификацию. Но также много и любителей, для которых фитнес – большая и важная часть жизни. Такой формат общения и обмена опытом всегда заряжает необыкновенной энергией и вдохновляет на новые спортивные достижения», – комментирует Елена Соловьева, вице-президент по фитнесу федеральной сети фитнес-клубов X-Fit. Федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit приглашает на экспертные мастер-классы в клуб X-Fit Самара – расширить свои горизонты и подготовиться к покорению новых вершин! Участие в мастер-классах и семинаре могут принять все желающие, количество мест ограничено. Записаться на мастер-класс можно по телефонам: 8 937 986 32 32 и 8 987 430 73 79.
Контактное лицо: Цебегеева Елена (написать письмо автору)
Компания: X-Fit (все новости этой организации)
Добавлен: 15:54, 19.05.2015
Количество просмотров: 737
День России в Астрахани: на крыльях песен и традиций, Marins Park Hotel, 23:30, 19.06.2025, Россия |
59 |
12 июня Россия отмечает один из важнейших государственных праздников — День России. Это время гордости, единства и радости, и мы с удовольствием приглашаем вас провести эти яркие выходные в очаровательной летней Астрахани! |
|
Сотрудники отеля «Ялта-Интурист» организовали праздник для детей подшефного центра, Yalta Intourist, 22:29, 18.06.2025, Россия |
40 |
30 мая, в преддверии Международного дня защиты детей, сотрудники отеля «Ялта-Интурист» провели в Ялтинском реабилитационном центре для детей и подростков с ограниченными возможностями мероприятие. Воспитанники центра всегда с нетерпением и трепетом ждут этих встреч, ведь гости из отеля уже стали для них добрыми друзьями. |
|
Ural Music Night – ночь, когда город поёт, Marins Park Hotel, 22:09, 18.06.2025, Россия |
42 |
Ночью 27 июня Екатеринбург превратится в большой концертный зал. В городе состоится долгожданное событие – международный музыкальный фестиваль Ural Music Night. Этой ночью музыка станет пульсом города, наполнив его улицы популярными песнями. |
|
В ТРК «Горки» наградили лауреатов фестиваля-конкурса «Память на века», Marins Group, 13:09, 10.06.2025, Россия |
61 |
10 мая в Челябинске состоялся IV Областной фестиваль военно-патриотической песни «Память на века», собравший на одной сцене талантливую и неравнодушную молодёжь, для которой важно сохранять историческую память, и взрослых, способных передавать её через искусство. |
|
|
 |
|
 |
|
Разделы //
Новости по странам //
Сегодня у нас публикуются //
|
|