|
|
 |
|
|
 |
27.05.14 18:00 В гостях у Московского Дома Книги Лидия Ионова!
27 мая в 18:00 в Московском Доме Книги на Новом Арбате состоится встреча с известным диетологом Лидией Ионовой и презентация ее новой книги "Здоровые рецепты доктора Ионовой. Как есть, чтобы похудеть и сохранить стройность навсегда".
Избыточный вес сегодня – проблема широко и повсеместно распространенная. Это не только риск для здоровья, но и ухудшение качества жизни. Люди, страдающие ожирением, пробуют много разных способов борьбы с ним. Метод Ионовой эффективно помогает справиться с лишними килограммами, без ущерба для собственного организма, сохранить надолго полученный результат и значительно улучшить качество жизни.
Лидия Ионова – первый диетологом в России, прошедший обучение во всемирно известной школе по лечению ожирения (Кембридж, Великобритания). Компетентность в вопросах питания Лидии Ионовой и специалистов Клиники доктора Ионовой подтверждается тем, что в 2007 году клиника была удостоена премии «Профессия-Жизнь, которой удостаиваются единожды за высочайший профессионализм, в 2008 году 5 научных работ клиники были первыми в России, принятыми Европейским Конгрессом по лечению ожирения в Женеве, в 2009 году Лидия Ионова и специалисты клиники первыми в России получили Европейские сертификаты в области лечении ожирения в Кембридже.
В основе диеты Ионовой – специально разработанная пищевая пирамида, по которой и рекомендуется составлять свое меню на день. Важным требованием является сокращение употребления продуктов с высоким гликемическим индексом за счёт их замены и включение в рацион продуктов, гликемический индекс которых невысок. При выполнении этого правила создаются благоприятные условия для активного снижение веса за счет расщепления избытка жировой ткани. Диета Ионовой имеет такие благоприятные для здоровья «побочные эффекты», как нормализация сахара крови и артериального давления.
Доктор Лидия Ионова не делает из своего метода тайны. Под её авторством на сегодня выпущено две книги. В 2013 году в книге «Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой» она открыла все секреты своей программы. А в 2014 году в книге «Здоровые рецепты» доктор Ионова показала, что здоровое питание может быть очень вкусным и разнообразным!
На встрече Вы сможете попробовать угощения разработанные в соответствии с пищевой пирамидой Лидии Ионовой!
Контактное лицо: Дмитрий (написать письмо автору)
Компания: Московский Дом Книги (все новости этой организации)
Добавлен: 01:11, 24.05.2014
Количество просмотров: 823
Страна: Россия
| «Тысячи страниц истории»: Россия через века, Государственная публичная историческая библиотека России, 23:44, 21.10.2026, |
202 |
| 20 октября в Государственной публичной исторической библиотеке России открылась планшетная выставка «Тысячи страниц истории: феномен многотомных изданий», которая продлится до 30.10. |
|
| «Горячая премьера на MUSICBOX» в караоке-клубе «Forte&Пьяно», ООО "МБ РУ", 20:38, 07.10.2026, |
83 |
| 28 сентября 2026 года в караоке-клубе «Forte&Пьяно» состоялась презентация нового телевизионного формата телеканала RUSSIAN MUSICBOX - «Горячая премьера на MUSICBOX». Программа объединит в одном эфире интервью с артистом и показ его нового клипа. |
 |
| Фонд «Милосердие» помог провести фольклорный фестиваль в Липецке, благотворительный фонд социальной защиты "Милосердие"/фонд "Милосердие", 21:43, 23.09.2026, Россия |
78 |
| В Липецке прошёл межрегиональный фестиваль‑конкурс детских народных певческих и фольклорных коллективов «Ты взойди, солнце красное!». Творческое состязание, посвященное Году единства народов России, получило грантовую поддержку от благотворительного фонда «Милосердие». |
|
|
|
|
|
|
|
Разделы //
Новости по странам //
Сегодня у нас публикуются //
|
|
