 |
Скандинавская ходьба в Клубе досуга и путешествий «Бархатный сезон»
Скандинавская ходьба в Клубе досуга и путешествий «Бархатный сезон»
В декабре 2013 года Клуб досуга и путешествий «Бархатный сезон» совместно с Клубом скандинавской ходьбы «Пойдем Ходить!» организовали новую, популярную на сегодняшний активность для людей старшего возраста – скандинавскую ходьбу.
Скандинавская ходьба – это не просто вид спорта, это скорее образ жизни, потому что те, кто однажды попробовал «ходить», уже не могут остановиться. Прогулки на свежем воздухе с парой модифицированных лыжных палок в едином ритме способствуют созданию более сбалансированной, энергичной, ритмичной и естественной жизни.
Данная физическая активность дает возможность тренировать и задействовать более 90% мышц, укрепляет опорно-двигательный и вестибулярный аппарат, именно поэтому скандинавская ходьба является отличной профилактикой многих заболеваний опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.
Занятия проходят на территории ВВЦ по понедельникам и средам с 10:00. Место встречи – площадка перед Павильоном № 5.
Подробная информация и по тел.:
+7 (495) 772-99-77, доб. 354
Контактное лицо: Бурлова Наталья Васильевна (написать письмо автору)
Компания: Благотворительный фонд помощи пожилым людям "Связь поколений" (все новости этой организации)
Добавлен: 00:44, 01.02.2014
Количество просмотров: 1248
| Презентация книги“(Не) просто дети, (не) просто родители”: кризис в семье как точка роста, Благотворительный фонд "Найди семью", 23:07, 30.05.2026, Россия |
41 |
| О том, как принять особенности ребенка и свои несовершенства, разрешить себе “быть неидеальным”, но “достаточно хорошим” родителем, обсуждали участники презентации книги “(Не) просто дети, (не) просто родители” в книжном клубе “Достоевский” в Москве 26 мая 2026 г. |
|
|
|
